专家称儿童使用iPad保持60厘米距

2019年05月15日 来源:

近期,南京有学校试点使用iPad代替传统课本,不少家长担心孩子使用iPad视力会下降。眼科专家表示,儿童使用iPad 保持厘米的距离。

南京市中西医结合医院眼科主任夏承志说,孩子近视主要是过度近距离用眼造成的。少年儿童身体处于发育期,可塑性强,如果沉迷于近距离玩电子终端,更容易向近视发展。夏承志建议,将电子产品的亮度调理到感觉较舒适的程度,让背景光稍弱。除了亮度以外,使用电子产品的距离和持续时间也要控制,使用电脑和等电子产品,保持厘米是比较适合的阅读距离,看电视时则距离3米以上。另外,要督促孩子交替望远望近,比如让孩子手里拿个尺子或铅笔,先看窗外远处的一个物体几秒钟,再收回眼光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。但的办法,还是增加孩子户外活动的时间。

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